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Un petit coup de chaud ? Au menu, nous avons prévu beaucoup de fraîcheur : pastèque, saumon frais, cerises, yaourt, menthe, roquette... Tout ce qu'on aime manger quand les températures grimpent !
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Débutons ce mois de juillet sous le signe de la gourmandise ! Au menu : des fruits et légumes de saison car il faut savoir profiter des tomates, courgettes, cerises, concombres le temps que cela dure !

Bienvenue en juin ! Le mois ou les nuits sont les plus longues et la vie est la plus douce ! C'est aussi pendant juin que les premiers légumes d'été pointent le bout de leur nez. On en profite pour manger les dernières asperges et les premières tomates de l'année !
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Un menu haut en couleur pour une semaine ensoleillé. Bonne semaine !
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Ça y est, c'est déjà presque l'été. Au menu : fenouil rôti, petits pois et gnocchi poêlés, dinde sautée, tarte fine et bruschetta, on va se régaler !
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Menu ensoleillé pour une semaine ensoleillée ! Cette semaine, la température monte à 30°C et l'été s'installe pour de bon cette fois (on l'espère) !
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Cette semaine secouons un peu nos papilles : de la douceur, du piquant, du salé, de la fraîcheur, du croquant, du moelleux... On leur en fait voir de toutes les couleurs !
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Cette semaine, nous alternons entre de petits plats équilibrés et gros plaisirs coupables !
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Cette semaine, au menu, le printemps tout entier ! On commence la semaine avec un dîner-apéro, on enchaîne avec un joli plat de dinde et de carottes plein de fraîcheur, une frittata d'épinard ultra rapide à préparer, un beau cabillaud servi avec une sauce vierge et des petits pois en salade.

Toujours à la recherche d'idées recettes ? Cette semaine nous avons tout prévu : un plat pour chaque occasion !

Vous connaissez l'adage : "En mai fait ce qu'il te plaît !". On en a bien l'intention, et ce qui nous plaît tout particulièrement en ce moment ce sont les petits plats de printemps.

Cette semaine, faites-vous plaisir en vous préparant de bon petits plats frais et généreux à la fois !

Découvrons ensemble quels sont les aliments les moins chers du marché actuel.

Découvrez nos menus par budget pour lutter contre l'inflation.

Découvrez votre menu de la semaine du 10 avril !

Les beaux jours arrivent enfin ! De quoi lancer les invitations et accueillir ses proches pour de délicieux apéros de printemps.

Découvrez vite votre menu de la semaine du 20 mars !

Comme chaque mois, en mars, découvrez nos nouvelles recettes gourmandes.
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Découvrez vite le menu de cette semaine du 13 mars !
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Quelques clés pour démarrer en douceur la transition écologique
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Pendant les Happy Veggie Weeks, Jow soutient 3 associations : zoom sur ces acteurs et leur champ d’action impressionnant.
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Pour vous aider à mieux consommer, nous vous avons préparé quelques conseils.

On en entend beaucoup parler, on sait qu’il faut à tout prix l’éviter : mais en réalité, que désigne le gaspillage alimentaire exactement ?