Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 29 août - 2 septembre
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Planification recettes de la semaine : 29 août - 2 septembre

On ne pouvait pas repousser l'arrivée de septembre plus longtemps... Avec un bon plat devant soi, la transition sera plus facile.

Planification recettes de la semaine : 22 - 26 août
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Planification recettes de la semaine : 22 - 26 août

La rentrée est déjà presque là, c'est le moment de réorganiser vos repas et de manger sain et bon tout au long de la semaine !

Planification recettes de la semaine : 11 - 15 juillet
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Planification recettes de la semaine : 11 - 15 juillet

Cette semaine, nous vous avons concocté un menu spécial vacances !

Vos 10 recettes préférées du mois de juin
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Vos 10 recettes préférées du mois de juin

Découvrez les 10 recettes qui vous ont fait fondre en ce mois de juin.

Planification recettes de la semaine : 27 juin - 1er juillet
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 27 juin - 1er juillet

Nous vous avons concocté un menu de la semaine 100% estival pour ce début de mois de juillet !

Planification recettes de la semaine : 13 - 17 juin
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 13 - 17 juin

Menu de saison pour une semaine ensoleillée ! Cette semaine, il va faire chaud : la température monte à 30°C et l'été s'installe pour de bon !

Planification recettes de la semaine : 20 - 24 juin
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 20 - 24 juin

À semaine exceptionnelle, menu exceptionnel ! Pour faire face à la chaleur, misez uniquement des recettes hyper fraîches et légères !

Planification recettes de la semaine : 6 - 10 juin
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 6 - 10 juin

Ensoleillé, le meilleur adjectif pour décrire le menu de cette semaine. Espérons que la météo soit aussi ensoleillée que notre assiette !

Planification recettes de la semaine : 30 mai - 3 juin
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 30 mai - 3 juin

Bienvenue en juin ! Le mois ou les nuits sont les plus longues et la vie est la plus douce ! C'est aussi pendant juin que les premiers légumes d'été pointent le bout de leur nez. On en profite pour les cuisiner !

Planification recettes de la semaine : 16 - 21 mai
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 16 - 21 mai

Comme chaque semaine, retrouvez la planification de recettes hebdomadaires Jow. Cette semaine, au menu : on mange de tout ! Une salade, du poisson en papillote, de la polenta, des pâtes de saison et même une assiette viande-purée pour faire plaisir aux petits (ou aux plus grands).

Planification recettes de la semaine 23 - 27 mai
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine 23 - 27 mai

Ce ne serait pas le soleil qui pointe le bout de son nez ? Mais si, ça y est ! Pour l'occasion, nous vous avons préparé un menu ensoleillé pour la semaine : salades, quiche, pâtes, curry...

Planification recettes de la semaine : 18 - 22 avril
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 18 - 22 avril

Au menu cette semaine, nous avons sélectionné pour vous uniquement de nouvelles recettes Jow pour vous régaler avec de délicieux plats de saison.

Votre planification recettes du mois de juin 2026
Menu de la semaine

Votre planification recettes du mois de juin 2026

Organisez vos menus du mois de juin grâce à notre planification recettes mensuelle !

Canicule : le kit de survie (dans l’assiette) pour ne pas fondre
Trucs & Astuces

Canicule : le kit de survie (dans l’assiette) pour ne pas fondre

Alerte coup de chaud ! Découvrez notre kit de survie avec des recettes canicule ultra-fraîches, 100% sans cuisson et prêtes en 10 minutes. À vos paniers !

Votre planification recettes du mois de mai 2026
Menu de la semaine

Votre planification recettes du mois de mai 2026

Organisez vos menus du mois de mai grâce à notre planification recettes mensuelle !

Les asperges, légumes de printemps
Focus Ingrédients

Les asperges, légumes de printemps

Blanches, vertes ou violettes : découvrez comment choisir, cuisiner et conserver vos asperges. Profitez de nos conseils et recettes de saison avec Jow.

Votre planification recettes du mois d'avril 2026
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Votre planification recettes du mois d'avril 2026

Organisez vos menus du mois d'avril grâce à notre planification recettes mensuelle !

Votre planification recettes du mois de mars 2026
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Votre planification recettes du mois de mars 2026

Organisez vos menus du mois de mars grâce à notre planification recettes mensuelle !

Nos recettes & remèdes pour affronter l'hiver
Trucs & Astuces

Nos recettes & remèdes pour affronter l'hiver

Cette année, pas question de se retrouver avec la goutte au nez ! Découvrez nos astuces et remèdes 100% efficaces pour affronter tout en douceur les températures hivernales.

Votre planification recettes du mois de février 2026
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Votre planification recettes du mois de février 2026

Organisez vos menus du mois de février grâce à notre planification recettes mensuelle !

8 astuces pour cuisiner sans se ruiner
Trucs & Astuces

8 astuces pour cuisiner sans se ruiner

Si vous aimez cuisiner mais que votre budget est serré, vous avez sonné à la bonne porte ! Chez Jow, nous pensons que tout le monde peut aimer cuisiner, quel que soit le montant dépensé en magasin. Voici donc huit précieux conseils pour cuisiner avec un petit budget.

Votre planification recettes du mois de janvier 2026
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Votre planification recettes du mois de janvier 2026

Organisez vos menus du mois de janvier grâce à notre planification recettes mensuelle !

Voyage gourmand en Nouvelle-Aquitaine : 4 recettes, des produits, des savoir-faire
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Voyage gourmand en Nouvelle-Aquitaine : 4 recettes, des produits, des savoir-faire

Manger local et de qualité, c’est soutenir nos producteurs, réduire notre impact sur l’environnement et profiter de produits plus frais et savoureux. Un geste simple qui fait du bien à notre santé, à notre région et à la planète.

Votre planification recettes du mois de décembre 2025
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Votre planification recettes du mois de décembre 2025

Organisez vos menus du mois de décembre grâce à notre planification recettes mensuelle !