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Pourquoi doit-on manger plus de légumineuses ?
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Pourquoi doit-on manger plus de légumineuses ?

Pois chiches, lentilles, haricots, pois cassés... Ces petits légumes secs ou légumineuses qu'on oublie souvent au fond du placard ont pourtant plein de bonnes choses à nous apporter !

Artichaut : nos recettes à base d'artichaut
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Artichaut : nos recettes à base d'artichaut

En voilà un drôle de légume : piquant à l'extérieur, touffu à l'intérieur, qu'il faut effeuiller pour savourer. Il n'en est pas moins délicieux ! On le trempe délicatement dans une sauce vinaigrette feuille par feuille jusqu'à découvrir, oh, ce cœur tant recherché !

Tomate : nos recettes à base de tomates
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Tomate : nos recettes à base de tomates

C'est le moment de se régaler de tomate-mozza, de salades à la grecque, de tarte à la tomate... Bref, vous l'aurez compris, c'est la saison de la tomate et on compte bien en profiter !

Courgette : nos idées recettes à base de courgettes
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Courgette : nos idées recettes à base de courgettes

Et pourquoi ne pas cuisiner le légume de saison pour fêter l'été. Vous saurez tout, tout, tout sur la courgette !

Asperges : nos idées recettes à base d'asperges
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Asperges : nos idées recettes à base d'asperges

L'asperge, c'est la reine du printemps par excellence. Verte, blanche ou violette, découvrez des idées recettes à base d'asperges, comment les préparer et les cuisiner.

Petits pois : nos recettes à base de petits pois
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Petits pois : nos recettes à base de petits pois

C'est la saison de faire le plein de petits pois ! Ce pauvre petit légume qu'on ne regarde même pas chez le primeur, dans cette gousse qui nous embête tant... Il saurait pourtant vous charmer : gourmand, croquant, légèrement sucré...

Les fruits et légumes d'automne
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Les fruits et légumes d'automne

L'automne est là ! Ne soyez pas triste, c'est plutôt l'occasion de se réjouir : un peu de changement et de renouveau dans votre assiette.

Idée recette : recettes à base de pommes
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Idée recette : recettes à base de pommes

Parfois la simplicité a du bon ! C'est bien le cas pour la pomme ! Souvent oubliée de nos corbeilles à fruits, la pomme vaut pourtant bien qu'on lui porte un peu d'intérêt !

Comment utiliser les épices dans vos recettes ?
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Comment utiliser les épices dans vos recettes ?

Secret d'une cuisine pleine de goûts et de saveurs, les épices souvent venues d'ailleurs, sont notre arme secrète contre la morosité aux fourneaux et la tristesse dans l'assiette !

Les fruits et légumes de printemps
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Les fruits et légumes de printemps

Ce sera bientôt le moment de déguster de délicieuses salades, gazpacho, fruits frais... ! Fini les plats roboratifs de l'hiver, au printemps, on mise tout sur la légèreté ! Mais tout d'abord, laissez-nous vous rappeler quels sont les fruits et légumes de saison !

Les champignons : nos idées recettes à base de champignons
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Les champignons : nos idées recettes à base de champignons

Le champignon, c'est très très bon ! Un vrai caméléon de la cuisine, il peut être un plat tout bête ou un repas d'exception. On l'aime cuit, cru, poêlé, farci, rôti... Découvrez notre sélection de recettes à base de champignons.

Chou fleur : nos idées recettes à base de chou-fleur
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Chou fleur : nos idées recettes à base de chou-fleur

Le pauvre petit, il n'a vraiment pas très bonne réputation ! Il a une saveur de soufre pour certains, il est provocateur "d'effets secondaires" pour d'autres... Redorons ensemble l'image de ce légume qui a pourtant tout pour vous plaire !

JOW X SAVEURS : recettes du mois de juin
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JOW X SAVEURS : recettes du mois de juin

Nouveau mois = nouvelles recettes JOW X SAVEURS. Comme chaque mois, retrouvez 5 recettes JOW dans le magazine SAVEURS. Ce mois de juin, ce sont les premières recettes d’été qui débarquent, elles vont vous plaire !

Vos 10 recettes préférées du mois de mai
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Vos 10 recettes préférées du mois de mai

Quelles sont les 10 recettes que vous avez le plus commandées au mois de mai ? Au menu : beaucoup de nouveauté et une recette iconique de JOW qui vous plaît toujours autant 😉

Planification recettes de la semaine : 31 mai - 4 juin
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 31 mai - 4 juin

Ce ne serait pas le soleil qui pointe le bout de son nez ? Mais si, ça y est, il arrive pile pour le début du mois de juin ! Pour l'occasion, nous vous avons préparé un menu ensoleillé pour la semaine : salade, cake, semoule, curry...

La fête des mères de JOW
Idées recettes

La fête des mères de JOW

Si vous avez du mal à choisir le repas parfait pour la fête des mères, inspirez-vous des repas que les membres de l'équipe JOW ont prévu de cuisiner ce dimanche pour leur maman ❤️

Feel Good : les secrets de la recette du bonheur 🍋
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Feel Good : les secrets de la recette du bonheur 🍋

Pour fêter l'arrivée des beaux jours (promis le soleil va revenir), on vous dévoile notre secret pour passer nos meilleures journées chez JOW. C'est la recette la plus simple, et en plus on vous donne tous les ingrédients pour la réaliser !

Planification recettes de la semaine : 24 - 28 mai
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 24 - 28 mai

En mai fait ce qu'il te plaît... On aimerait bien, mais la météo en a décidé autrement... Si le soleil n'est pas au rendez-vous, c'est déjà presque l'été dans notre assiette cette semaine !

Planification recettes de la semaine : 17 - 21 mai
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 17 - 21 mai

Une semaine équilibrée, des légumes de saison et un petit bonus pour vendredi : un grilled cheese gourmand à manger du bout des doigts ! Ça, c'est une semaine qui nous plaît !

Noël 2020 : 10 livres de cuisine à offrir ou à s'offrir
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Noël 2020 : 10 livres de cuisine à offrir ou à s'offrir

Quel meilleure idée cadeau qu'un beau livre de cuisine pour Noël ! 🎄 Il y en a pour tous les goûts : de la charcuterie à la pâtisserie en passant par la cuisine italienne...

Planification recettes de la semaine : 10 - 14 mai
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 10 - 14 mai

Cette semaine, remontez vos manches pour cuisiner les 5 jolis plats que nous avons prévu pour vous ! Au menu, des plats ultra faciles qui ont l'air compliqué à préparer : de quoi impressionner votre tablée.

Que cuisiner en mai ?
Idées recettes

Que cuisiner en mai ?

Notre top 10 des recettes à absolument cuisiner en mai !

Vos 10 recettes préférées du mois d'avril
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Vos 10 recettes préférées du mois d'avril

Quelles sont les 10 recettes que vous avez le plus commandées au mois d'avril ? Petit indice : ce mois-ci, vos menus sont définitivement passés en mode estival. C'est enfin le printemps, il n'y a plus de doute !

Planification recettes de la semaine : 3 - 7 mai
Menu de la semaine

Planification recettes de la semaine : 3 - 7 mai

En mai fait ce qu'il te plaît, et surtout mange ce qu'il te plaît ! Et voilà un menu qui va forcément vous plaire ! Un menu gourmand, complet avec des produits de saison pour manger bon et sain toute la semaine !